Postitused kasutajalt Raudne Tervis

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi lõunasöögiks, kuid seda võib vahetada ka hommikusöögiga ning lisades toidule menüü e-kirjas toodud …
Loe veel

Hommikusöögil – päeva esimesel toidukorral peale tervet ööd paastumist – on tervislik maine peavoolumeedias. Hommikusöögi söömisele kui rutiinile on omistatud …
Loe veel

Eurostati 2016 statistika alusel on Eestis ülekaalulisus üks kõrgeimaid Euroopas – 20,4% populatsioonist vanuses 18 või vanemad on ülekaalulised. Arvestades …
Loe veel

Ameerika ühendriikides on käimas suur 5G tehnoloogia vastane kohtuvõitlus, millega on liitunud mitmed prominentsed advokaadibürood, nende hulgas 2000. aastal linastunud …
Loe veel

Eelmisel nädalal avaldati Ühendkuningriigis raport, mis paljastab meetmeid, mille eesmärk noorte ülekaalulisuse vähendamine.

Raportist leiab kokku 49 soovitust, mille seas …
Loe veel

Eelmisel nädalal avaldatud laiaulatuslik meta-analüüs vaatles ja võttis kokku 1950. kuni 2019. aastal läbiviidud 10 teadusuuringu tulemused, milles jälgiti kokku …
Loe veel

Komponendid:

• 240 grammi täisterajahu
• 1 tl kaneeli
• 1 tl küpsetuspulbrit

Loe edasi

Komponendid:

• 6 küpset banaani
• 1 klaas tükkideta mandlivõid
• 1/2 klaasi maitsetut või kakaomaitselist valgupulbrit (valikuline – võid retseptist välja jätta)
  Vaata retsepti

Komponendid:

• 450g veisehakkliha
• 1 muna
• 1 rooma salati pea
  Vaata retsepti

Komponendid:

• 2 1/2 klaasi tükeldatud tomateid
• 3 spl värsket tükeldatud basiilikut
• 1 spl tükeldatud šalottsibulat
  Vaata retsepti