Artiklid

iHerbist tellimisel on ka muud hüved. Minule on lisaks väga laiale tootevalikule enim imponeerivad väga soodsad hinnad (võrreldes Eestist alternatiivi ostmisega) …
Loe veel

Hommikusöögil – päeva esimesel toidukorral peale tervet ööd paastumist – on tervislik maine peavoolumeedias. Hommikusöögi söömisele kui rutiinile on omistatud …
Loe veel

Eurostati 2016 statistika alusel on Eestis ülekaalulisus üks kõrgeimaid Euroopas – 20,4% populatsioonist vanuses 18 või vanemad on ülekaalulised. Arvestades …
Loe veel

Maapähklivõi on pähkli- ja seemnevõidest odavaim ning selle maitsepalett on enamusele meelt mööda.

Populariseeritud läänest pärit maapähklivõi ja marjatarretisega kaetud …
Loe veel

Eesti on maailma parim paik, kus elada. Kuid eestlaste tervis halveneb. Üha enam tõuseb ülekaaluliste ning rasvunud inimeste osakaal elanikkonnas. Loe edasi

Üks põhjus, miks kolesteroolitase veres kõrge võib olla, on maksast lipiidide vabanemine – nt alkohoolsest või mittealkohoolsest maksa rasvumise tõvest tervenemine. See tähendab, et toitumismuudatuste abil suudab maks endasse kuhjunud rasvhappeid eksportida. Loe edasi

Kolesterool ja selle võimalik seos südame veresoonkonna haiguste (edaspidi SVH) järjepideva kasvuga, on olnud päevakorraline teema peaaegu terve sajandi. Neile hakati üha enam tähelepanu pöörama, erinevaid seoste hüpoteese püstitama ning nende kontrollimiseks kvaliteetseid ja vähemkvaliteetseid uuringuid läbi viima. Loe edasi

Kujuta ette, et rasvhapped on rongid. Need koosnevad teineteise küljes olevatest vagunitest (süsinik – C). Kui kõik vagunid üksteise külge ühe sidemega kinnituvad, siis on tegemist küllastunud rasvhappega. Kui kogu rongil on vaid üks koht, kus kaks vagunit teineteise külge kahe sidemega kinnituvad, siis on tegemist monoküllastumata rasvhappega. Loe edasi

Selleks, et võtta mingi uus suund, peaks enne vaagima, millises olukorras me praegu oleme. Eesti majandusel läheb pealtnäha hästi- pürgime viie rikkama riigi hulka. Aga mis hinnaga? Vaadates inimlikke, mitte majanduslikke näitajaid, tundub Eesti olukord halb. Loe edasi