Image

Postitused kasutajalt Raudne Tervis

Viimased postitused | kasutajalt Raudne Tervis
1. kuu köögiviljad
5 kuud tagasi

1. kuu köögiviljad

1. kuu menüüs on lubatud toiduainetest köögiviljadena toodud sulle valik salatist või küpsetatud/keedetud/aurutatud köögiviljadest. Järgnev valik köögivilju on lubatud kasutamiseks …
Loe veel

Väljakutse 1. kuu toit
5 kuud tagasi

Väljakutse 1. kuu toit

Katkend puudub, kuna see postitus on kaitstud.

Väljakutse toiduained – mida kust hankida
5 kuud tagasi

Väljakutse toiduained – mida kust hankida

30-Päevasel Väljakutsel toon olulisena välja, et sa võiksid tarbida võimaluse korral mahetoitu. Allolevalt toon sulle valiku videoid, kus näitan sulle …
Loe veel

Ahjus grillitud hiidlest küüslaugu brokkoliga
5 kuud tagasi

Ahjus grillitud hiidlest küüslaugu brokkoliga

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi lõunasöögiks, kuid seda võib vahetada ka hommikusöögiga ning lisades toidule menüü e-kirjas toodud …
Loe veel

Lihtne kana ja riis
5 kuud tagasi

Lihtne kana ja riis

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi õhtusöögiks, kuid seda võib vahetada ka lõunasöögiga või hommikusöögiga, kui peaksid näiteks trenni …
Loe veel

Veise- ja tatrahautis
5 kuud tagasi

Veise- ja tatrahautis

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi õhtusöögiks, kuid seda võib vahetada ka lõunasöögiga või hommikusöögiga, kui peaksid näiteks trenni …
Loe veel

Munapuder värskete maitsetaimedega
5 kuud tagasi

Munapuder värskete maitsetaimedega

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi hommikusöögiks, kuid seda võib vahetada ka lõunasöögiga ning lisades toidule menüü e-kirjas toodud …
Loe veel

Lihtne ja kiire muna- ja avokaadosalat
5 kuud tagasi

Lihtne ja kiire muna- ja avokaadosalat

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi hommikusöögiks, kuid seda võib vahetada ka lõunasöögiga ning lisades toidule menüü e-kirjas toodud …
Loe veel

Värske salat kanamunadega
5 kuud tagasi

Värske salat kanamunadega

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi hommikusöögiks, kuid seda võib vahetada ka lõunasöögiga ning lisades toidule menüü e-kirjas toodud …
Loe veel

Veisesteik spargli ja seentega
5 kuud tagasi

Veisesteik spargli ja seentega

VSM menüü järgi sobib see toidukord hästi lõunasöögiks, kuid seda võib vahetada ka hommikusöögiga ning lisades toidule menüü e-kirjas toodud …
Loe veel