Komponendid: 2 muna 2 küpset banaani, purustatud 25g mett 1tl sidrunimahla
Komponendid: 10 külmutatud maasikat 3 värsket maasikat 250ml kookospiima 1spl mandlivõid
Komponendid: 1 suur banaan 2spl naturaalset maapähklivõid 25g tumedat šokolaadi (70%) hambatikud
Komponendid: 2spl chia seemneid 200ml kookospiima 300g külmutatud mangot 50g makadaamia pähkleid
Komponendid: 8 muna 80g Parmesani juustu, riivitud peotäis spinatilehti peotäis basiilikulehti
Komponendid: jääkapsas 1 purk päikesekuivatatud tomateid 1/2 kollast paprikat 1/2 punast paprikat
Komponendid: 900g veisehakkliha 450g peekonit 1 keskmine sibul 250g šampinjone
Komponendid: 12 muna 2 küpset avokaadot 1 küüslauguküüs 1spl oliiviõli
Komponendid: 4 kondita kanakintsu 1 maguskartul 1 suur sibul 5 küüslauguküünt
Komponendid: 400g värsket suvikõrvitsat, riivitud 200g kartuleid, riivitud 1 keskmine sibul, kooritud ja riivitud 2 muna