Uudised

Cambridge’i ja Harvardi ülikooli tehtud uuringust nähtus, et isegi kui FDA keelustab mõne toote selles sisalduvate ohtlike ainete pärast, ei tähenda see, justkui kaoks ravim turult.
Loe edasi

2010. aastal aastal tuli USDA (USA tervisekaitse) välja näljavabade laste aktiga (Healthy Hunger-Free Kids Act), millele president Obama alla kirjutas ning liikumise ette otsa asus esimene leedi, Michelle Obama. Eesmärk oli limiteerida koolilõuna kalorsus maksimaalselt 850 kilokalorini, mis iseenesest võib piisav olla, kui süüa ehedat toitainerikast toitu. Loe edasi

Uuringud näitavad, et haiguste, nagu dementsus või Alzhemer tekkele ei aita kaasa vaid geneetika − toitumine on täpselt sama oluline.
Loe edasi

Pakenditel olev informatsioon toidu kaloraaži kohta ei pruugi olla alati selgelt mõistetav, mistõttu leiutasid USA teadlased uue viisi, kuidas näidata toiduaine mõju kehale.
Loe edasi

Restoranikokk ja blogija J. Kenji López-Alt otsustas teha eksperimendi, miks kiirtoidukettides müüdavatel burgeritel on nii pikk säilivusaeg. Kokk koostas nimekirja viiest põhjusest, miks hallitus on visa tekkima: spetsiifiline säilitusaine lihas või saias, kõrge soolasisaldus, niiskuse vähesus, hallituseoste puudumine või burgerite valmistamine vaakumis.
Loe edasi

Kuigi kõik Raudse Tervise lugejad peaksid teadma, et suhkrurikkad joogid ei kuulu tervislikku menüüsse, tasub teada ka seda, et igapäevane limpsilembus võib sinu rakke muuta vanemaks lausa kahe aasta võrra.
Loe edasi

Märkimisväärseim on asjaolu, et 52-aastane naisterahvas teenis enne poliitikukarjääri 25 aastat elatist perearstina. See teeb temast paberil kahtlemata kõige pädevama inimese valitsuses määratud ametikohal teenima, kuid reaalses elus ei ole paberid ja kvalifikatsioonid alati parimad tegurid tähtsate otsuste langetamiseks. Loe edasi

Suurbritannia teadlased leidsid veel ühe põhjuse, miks olla aktiivne ning end võimalikult palju liigutada – mida enam end liigutad, seda vähem koged depressiooni sümptomeid.
Loe edasi

Kuigi see ei kvalifitseeru Raudse Tervise tavapäraste uudiste alla, otsustasin seda siiski Sinuga jagada, sest vahel on lihtsalt tore vaadata midagi, mis päeva rõõmsaks teeb. Ühtlasi, meie eesmärk on tuua võimalikult palju positiivseid uudiseid, mistõttu sobib see video siia rubriiki suurepäraselt. Loodan, et see mõjub Sinule sama kergitavalt, kui minule. Loe edasi

Teadlased vaidlevad ammu, kas light– ehk dieetjoogid pigem soodustavad või pärsivad kaalutõusu. Iisraelis Weizmanni instituudis tehtud katsed näitasid, et jookide mõju inimesele oleneb siiski suuresti sellest, milline on inimese bakterite tasakaal soolestikus.

Loe edasi