paleo

Komponendid:

KOOK:

• 1 klaas mandlijahu
• 1/2 klaasi toorkakao pulbrit
• 1/4 klaasi kookosjahu
  Vaata retsepti

Komponendid:

• 90g melassi
• 4 muna
• 60g mandlipiima
• 1tl vaniljet

Vaata retsepti

Komponendid:

• 450g mandlijahu
• 1/2tl Kosher soola
• 1/2tl küpsetuspulbrit
• 2tl jahvatatud ingverit

Vaata retsepti

Komponendid:

• 30g kreeka pähkleid
• 30g pekaanipähkleid
• 2spl linaseemneid
• 1tl jahvatatud kaneeli

Vaata retsepti

Komponendid:

• 1 terve küüslauk (5-6 küünt)
• 15g piiniapähkleid
• 20g basiilikulehti
• 1 väikse sidruni mahl

Vaata retsepti

Komponendid:

• 100g mandlijahu
• 1/8tl küpsetuspulbrit
• näputäis soola
• 2spl mett

Vaata retsepti

Värske liha, munad ja juurviljad on üsna kallid ning ka süüa peab tihti tegema. “Mul on oma ajaga parematki teha,” ütleb Anne, kes oma koera toidupakil olevaid silte märkas, et ka see sisaldab suurel määral proteiini, seal ei ole vilja ning on gluteenivaba, rikastatud omega-3 ja omega-6 rasvhapete ning antioksüdantidega. Üks pakk maksab 85 senti (0,68 eurot) ehk on tunduvalt odavam kui pidada paleodieeti.
Loe edasi