hommikusöök

Komponendid:

• 1/2 klaasi kinoad
• 3/4 klaasi kikerherneid
• 1/2 klaasi kuivatatud jõhvikaid
  Vaata retsepti

Komponendid:

• 3 suurt muna
• 100g toorjuustu
• näpuotsaga soola
• 1tl küpsetuspulbrit

Vaata retsepti

Komponendid:

• 3 muna
• 25g kookosjahu
• 60g banaani
• 1spl mett

Vaata retsepti

Komponendid:

• 90g melassi
• 4 muna
• 60g mandlipiima
• 1tl vaniljet

Vaata retsepti

Komponendid:

• 1 suur küpsend banaan
• 2 muna
• kookosrasv praadimiseks

Vaata retsepti

Komponendid:

• 30g kreeka pähkleid
• 30g pekaanipähkleid
• 2spl linaseemneid
• 1tl jahvatatud kaneeli

Vaata retsepti

Komponendid:

• 1 banaan
• 100g mustikaid
• peotäis spinatilehti
• 1/2 avokaadot

Vaata retsepti

Komponendid:

• 6 viilu peekonit
• 6 muna
• 6tl võid
• sool ja pipar

Vaata retsepti

Komponendid:

• 2 muna
• 2 küpset banaani, purustatud
• 25g mett
• 1tl sidrunimahla

Vaata retsepti