Komponendid:

  • 1 banaan
  • 100g mustikaid
  • peotäis spinatilehti
  • 1/2 avokaadot

  • 6 jääkuubikut
  • 2spl mett

Valmistamine:

  1. Pane kõik komponendid blenderisse.
  2. Blenderda kuni oled saavutanud paraja konsistentsi, naudi koheselt!

 

Kommentaarid

kommentaari