Image

aju

Unehäired võivad põhjustada aju kahanemist
5 aastat tagasi

Unehäired võivad põhjustada aju kahanemist

Eakamatel täiskasvanutel, kellel oli probleeme uinumisega, kes ärkasid öösel või liiga tihti, esines aju kiiremat n-ö mandumist, selgub ajakirjas Neurology avaldatud uuringust.
Loe edasi

Aju on programmeeritud valima rämpstoitu
5 aastat tagasi

Aju on programmeeritud valima rämpstoitu

Kanada McGilli ülikooli uuringu kohaselt otsustab meie aju pigem krõbiseva koti kasuks, kus on rohkelt tühje kaloreid, selle asemel, et valida toitainerikkaid toite. Pole vahet, kas rändad parasjagu toidupoes või loed menüüd restoranis.
Loe edasi

Mida tuleks süüa, et aju toimiks ka kõrges eas hästi?
5 aastat tagasi

Mida tuleks süüa, et aju toimiks ka kõrges eas hästi?

Uuringud näitavad, et haiguste, nagu dementsus või Alzhemer tekkele ei aita kaasa vaid geneetika − toitumine on täpselt sama oluline.
Loe edasi