Image

Viimased uudised

Ettevaatust, kaalulangetamise ravimid sisaldavad keelatud aineid!
2 päeva tagasi

Ettevaatust, kaalulangetamise ravimid sisaldavad keelatud aineid!

Cambridge’i ja Harvardi ülikooli tehtud uuringust nähtus, et isegi kui FDA keelustab mõne toote selles sisalduvate ohtlike ainete pärast, ei tähenda see, justkui kaoks ravim turult.
Loe edasi

Uskumatud USA koolilõunad, õpilased raevus
2 päeva tagasi

Uskumatud USA koolilõunad, õpilased raevus

2010. aastal aastal tuli USDA (USA tervisekaitse) välja näljavabade laste aktiga (Healthy Hunger-Free Kids Act), millele president Obama alla kirjutas ning liikumise ette otsa asus esimene leedi, Michelle Obama. Eesmärk oli limiteerida koolilõuna kalorsus maksimaalselt 850 kilokalorini, mis iseenesest võib piisav olla, kui süüa ehedat toitainerikast toitu. Loe edasi

Mida tuleks süüa, et aju toimiks ka kõrges eas hästi?
3 päeva tagasi

Mida tuleks süüa, et aju toimiks ka kõrges eas hästi?

Uuringud näitavad, et haiguste, nagu dementsus või Alzhemer tekkele ei aita kaasa vaid geneetika − toitumine on täpselt sama oluline.
Loe edasi

Mis saab, kui muuta toidupakendi infosilt ülimalt ausaks?
4 päeva tagasi

Mis saab, kui muuta toidupakendi infosilt ülimalt ausaks?

Pakenditel olev informatsioon toidu kaloraaži kohta ei pruugi olla alati selgelt mõistetav, mistõttu leiutasid USA teadlased uue viisi, kuidas näidata toiduaine mõju kehale.
Loe edasi

Miks McDonald’si burgerid kiiresti hallitama ei lähe?
4 päeva tagasi

Miks McDonald’si burgerid kiiresti hallitama ei lähe?

Restoranikokk ja blogija J. Kenji López-Alt otsustas teha eksperimendi, miks kiirtoidukettides müüdavatel burgeritel on nii pikk säilivusaeg. Kokk koostas nimekirja viiest põhjusest, miks hallitus on visa tekkima: spetsiifiline säilitusaine lihas või saias, kõrge soolasisaldus, niiskuse vähesus, hallituseoste puudumine või burgerite valmistamine vaakumis.
Loe edasi

Karastusjoogid kiirendavad vananemist sama palju kui suitsetamine
5 päeva tagasi

Karastusjoogid kiirendavad vananemist sama palju kui suitsetamine

Kuigi kõik Raudse Tervise lugejad peaksid teadma, et suhkrurikkad joogid ei kuulu tervislikku menüüsse, tasub teada ka seda, et igapäevane limpsilembus võib sinu rakke muuta vanemaks lausa kahe aasta võrra.
Loe edasi

Vaata kõiki

Viimased artiklid

Kolesterool ja Südame Veresoonkonna Haigused I
2 nädalat tagasi

Kolesterool ja Südame Veresoonkonna Haigused I

Kolesterool ja selle võimalik seos südame veresoonkonna haiguste (edaspidi SVH) järjepideva kasvuga, on olnud päevakorraline teema peaaegu terve sajandi. Neile hakati üha enam tähelepanu pöörama, erinevaid seoste hüpoteese püstitama ning nende kontrollimiseks kvaliteetseid ja vähemkvaliteetseid uuringuid läbi viima. Loe edasi

Kolesterool ja Südame Veresoonkonna Haigused II
2 nädalat tagasi

Kolesterool ja Südame Veresoonkonna Haigused II

Kujuta ette, et rasvhapped on rongid. Need koosnevad teineteise küljes olevatest vagunitest (süsinik – C). Kui kõik vagunid üksteise külge ühe sidemega kinnituvad, siis on tegemist küllastunud rasvhappega. Kui kogu rongil on vaid üks koht, kus kaks vagunit teineteise külge kahe sidemega kinnituvad, siis on tegemist monoküllastumata rasvhappega. Loe edasi

Mõtted Edukast Eestist ja Selleni Jõudmisest
2 nädalat tagasi

Mõtted Edukast Eestist ja Selleni Jõudmisest

Selleks, et võtta mingi uus suund, peaks enne vaagima, millises olukorras me praegu oleme. Eesti majandusel läheb pealtnäha hästi- pürgime viie rikkama riigi hulka. Aga mis hinnaga? Vaadates inimlikke, mitte majanduslikke näitajaid, tundub Eesti olukord halb. Loe edasi

5 Suurimat Viga Eestlaste Toitumises
2 nädalat tagasi

5 Suurimat Viga Eestlaste Toitumises

Problemaatilisi toiduaineid ja toitumisharjumusi on, mõistagi, rohkem kui viis, kuid järgnevalt väljatoodud on need, mille ümber enim vääraid müüte levib. Pea meeles, et hea tervise tagamisel ei ole tihti oluline see, mida sööd, vaid toiduained, mida sa ei söö.
Loe edasi

Vaata kõiki

Viimased retseptid